Usypianie dzieci to czynność, która spędza sen z powiek tysiącom rodziców. Co prawda, niektóre maluchy zasypiają w mgnieniu oka, jednak większość dzieci ma poważny problem z zapadnięciem w sen. Aby najmłodsi niepotrzebnie się nie stresowali, warto korzystać ze sprawdzonych patentów na szybkie usypianie. Pomimo że nie u każdego będą one skuteczne, to w wielu przypadkach mogą okazać się przepisem na rozwiązanie problemu.
Co zrobić, aby maluch szybko zasnął?
Jeżeli po położeniu do łóżeczka dziecko zaczyna płakać, to przyczyną jego obniżonego nastroju może być mokra pieluszka bądź głód. Przed usypianiem dziecka należy więc upewnić się, że wszystkie jego potrzeby fizjologiczne zostały zaspokojone. Pożywna kolacja jest bowiem obligatoryjnym czynnikiem, bez którego żaden maluch nie będzie w stanie szybko usnąć. Po nakarmieniu dziecka i zadbaniu o jego higienę warto przewietrzyć pokój i upewnić się, że nie unoszą się w nim nieprzyjemne zapachy. Zbyt wysoka temperatura w mieszkaniu może bowiem przyczynić się do tego, że dzieci zaczną się nadmiernie pocić, a w efekcie ich samopoczucie ulegnie wyraźnemu pogorszeniu. Przewietrzenie pokoiku jest istotne szczególnie podczas lata, kiedy występują upalne noce. Istotnym aspektem, o którym powinni pamiętać wszyscy rodzice, którym zależy na szybkim zaśnięciu ich pociechy, jest również usunięcie wszystkich hałasów oraz czynników mogących rozpraszać najmłodszych. Dzieci są bowiem bardzo wyczulone na głośne dźwięki, dlatego mogą one przyczyniać się do powstawania bezsenności.
Problemy ze snem u dziecka – jak im zaradzić?
Pomimo zastosowania licznych środków prewencyjnych dzieci nierzadko są oporne na zaśnięcie i mają olbrzymi problem z pokonaniem nerwów. Kiedy najmłodsi zaczynają płakać, rodzice powinni zrobić wszystko, co w ich mocy, aby jak najszybciej uspokoić swojego potomka. W tym celu szczególnie istotne jest przytulanie, kołysanie oraz otulanie kocykiem. Są to sprawdzone patenty, które sprawiają, że dzieci zmagające się z bezsennością mogą szybciej zażegnać niechciane trudności. Rodzice chcący przyspieszyć proces zasypiania swojego dziecka mogą również zdecydować się na zakup szumiących maskotek oraz gadżetów z kołysankami. Dzięki nim najmłodsi mogą skoncentrować swoją uwagę na zabawce oraz zapomnieć o problemach ze snem. Bardzo ważną zasadą pomagającą w szybkim zaśnięciu malucha jest również szybkie podanie mu smoczka, gdy zaczyna płakać. Z pomocą tego gadżetu dzieci mogą się odstresować oraz zapobiec nakręcaniu negatywnych emocji. Nierzadko przydatne może być także przyłożenie dziecka do piersi matki. Trzeba jednak uważać, by zwyczaj ten nie wszedł w nawyk, gdyż może on prowadzić do niskiego poziomu samodzielności u dzieci w przyszłości.
Najlepszy patent na usypianie dziecka? Skorzystaj z audiobooków
Jeżeli nie masz pomysłu, jak zażegnać bezsenność u swojej pociechy, to skorzystaj z audiobooków. Spektrum ich walorów jest na tyle szerokie, że chętnie korzystają z nich niemal wszyscy rodzice szukający sposobu na skuteczne uspokojenie malucha. Szczególnie dobrą opcją są bajki dla dzieci audiobook. Z ich pomocą usunięcie bezsenności może być o wiele prostsze. Audiobooki są bowiem synonimem nowoczesności, dzięki czemu świetnie sprawdzają się jako patent na pokonanie trudności ze snem u wszystkich osób bez względu na wiek. Puszczając dziecku jedną z bajek, można być pewnym, że skoncentruje ono swoją uwagę na ciekawej opowieści, w efekcie czego jego płacz ustanie, a trudności z zaspaniem błyskawicznie odejdą w zapomnienie.
Jak nie usypiać dzieci – czego warto się wystrzegać?
Pomimo że każdy rodzic chce dla swojej pociechy wszystkiego, co najlepsze, to wiele osób popełnia poważne błędy w usypianiu dziecka. Jednym z najczęstszych jest pozostawianie płaczącego malucha i nieokazywanie mu wsparcia. Taka postawa może bowiem prowadzić do eskalacji bezsenności. Bardzo istotne jest również wystrzeganie się zbyt gwałtownego i raptownego potrząsania dzieckiem. Nieodpowiednie obchodzenie się z maluchem może bowiem przyczyniać się do jego gorszego samopoczucia. Niezdrowym nawykiem jest również usypianie dziecka z użyciem butelki z mlekiem. Patent ten może bowiem przynosić liczne zdrowotne reperkusje i skutkować próchnicą zębów.
Dodaj komentarz