Zdrowie



Rzepik pospolity

Rzepik pospolity – roślina o właściwościach cenionych już przed naszą erą

Spośród wielu ziół uprawianych na polskich ziemiach do tych najstarszych należy bez wątpienia rzepik pospolity, określany także mianem jabłecznika,…

Ostropest Plamisty

Ostropest Plamisty – największy przyjaciel Twojej wątroby

Ostropest Plamisty to roślina należąca do grupy astrowatych, której prozdrowotne właściwości są znane od setek lat. Według informacji encyklopedycznych,…

Oman wielki – roślina ciesząca się wielkim szacunkiem w medycynie ludowej

Wywodzi się z Azji Środkowej, ale bylinę tę można spotkać w wielu krajach europejskich, Japonii, a także Ameryce Północnej….

zioła z ogródka

Zapomniane zioła z ogródka

Zainteresowanie ziołami od zawsze było duże, ale od pewnego czasu jeszcze bardziej wzrasta. Rośliny lecznicze były wykorzystywane przez człowieka…

Alkoholizm

Alkoholizm – jak naturalnie wspomóc organizm w walce z nałogiem

Granica pomiędzy okazjonalnym spożywaniem alkoholu a uzależnieniem jest niezwykle cienka. Spożywanie alkoholu…

Chlorella

Chlorella – dosypując ją do potraw, zapomnisz o zbędnych kilogramach

Chlorella, to jeden z najzdrowszych glonów. Działań prozdrowotnych ma tak wiele, że szybko trafił do produktów z grupy superfood….

kalafior

Pospolity cud – KALAFIOR

Chroni przed nowotworami, wrzodami, wspomaga układ krążenia, korzystnie wpływa na wzrok. Nie mówimy tutaj o leku nowej generacji, lecz…

mrożonki

Postaw na mrożonki

Często stajemy przed dylematem: jeść mrożonki, czy warzywa dostępne w sklepach? Eksperci zajmujący się żywieniem, nie pozostawiają wątpliwości, mrożonki…

cholesterol

Podwyższony cholesterol – nie panikuj! To nic złego.

W obecnych czasach bardzo dużo mówi się o cholesterolu. Wśród opinii lekarzy dominuje teoria przekonująca o jego szkodliwości. Jesteśmy…

alkoholizm

Alkoholizm SOS. Jak zacząć, gdy coś wymknęło się spod kontroli?

Alkoholizm jest chorobą. To żadna nowość – teoretycznie. W praktyce jednak wciąż się go wstydzimy, obwiniamy siebie i innych,…