Jak wybrać najlepsze wegańskie słodycze bez cukru?
W ostatnich latach wegańskie słodycze zdobywają coraz większą popularność, a dodatkowo ograniczona zawartość cukru sprawia, że stają się one…
Healthy Food – catering dostosowany do Twoich potrzeb
Czym musi wyróżniać się marka zapewniająca profesjonalny catering dietetyczny? Z pewnością znajomością rynku i potrzeb klientów, dążeniem…
Jak przygotować zdrowe obiady dla dzieci?
Rodzice świetnie zdają sobie sprawę z tego, że ich pociechy w kwestii jedzenia są niezwykle wybredne. Bardzo często bowiem…
Dlaczego płatki owsiane to idealne śniadanie?
Śniadanie to pierwszy posiłek spożywany przez nas w ciągu dnia. Z tego powodu powinien być wartościowy, aby dać nam…
Tapioka i jej właściwości odżywcze
Tapioka wykazuje szereg właściwości odżywczych, posiada dużo witamin oraz minerałów. Coraz częściej jest składnikiem wielu potraw. Wyrabiana z egzotycznej…
Dieta ketogeniczna, dlaczego warto ją stosować?
W dzisiejszych czasach często stosujemy różne diety. Dbając o to, aby dostarczyć naszemu organizmowi wszelkich składników niezbędnych do prawidłowego…
Rzeżucha – roślina o wielu cennych właściwościach
Mimo, że uprawa rzeżuchy kojarzy się głównie z wiosną, to warto hodować ją przez cały rok. Roślina ta zawiera…
24 listopada świętujemy Dzień Buraka
24 listopada obchodzimy Dzień Buraka. Wiele osób nie docenia tego warzywa, co jest ogromnym błędem. Burak powinien bowiem znajdować się w…
Pospolity cud – KALAFIOR
Chroni przed nowotworami, wrzodami, wspomaga układ krążenia, korzystnie wpływa na wzrok. Nie mówimy tutaj o leku nowej generacji, lecz…
Postaw na mrożonki
Często stajemy przed dylematem: jeść mrożonki, czy warzywa dostępne w sklepach? Eksperci zajmujący się żywieniem, nie pozostawiają wątpliwości, mrożonki…
