Dieta ketogeniczna, dlaczego warto ją stosować?
W dzisiejszych czasach często stosujemy różne diety. Dbając o to, aby dostarczyć naszemu organizmowi wszelkich składników niezbędnych do prawidłowego…
Dieta kopenhaska – hit czy kit? Poznaj zasady i jadłospis
Dieta kopenhaska to dieta bardzo restrykcyjna, której zwolennicy obiecują utratę wagi na poziomie nawet kilkunastu kilogramów w ciągu dwóch…
Rzeżucha – roślina o wielu cennych właściwościach
Mimo, że uprawa rzeżuchy kojarzy się głównie z wiosną, to warto hodować ją przez cały rok. Roślina ta zawiera…
Prostata – czym jest i jaką pełni rolę
Prostata to niewielki gruczoł, który jest narządem męskiego układu moczowo-płciowego. Wielu mężczyzn zapomina o tym, jak ważną pełni rolę….
Eliminacja glutenu z diety – trend czy potrzeba organizmu?
Produkty zbożowe są głównym źródłem kalorii i jednocześnie podstawą codziennej diety. Podstawowym surowcem do ich produkcji są zboża naturalnie…
Chlorella – dosypując ją do potraw, zapomnisz o zbędnych kilogramach
Chlorella, to jeden z najzdrowszych glonów. Działań prozdrowotnych ma tak wiele, że szybko trafił do produktów z grupy superfood….
Pospolity cud – KALAFIOR
Chroni przed nowotworami, wrzodami, wspomaga układ krążenia, korzystnie wpływa na wzrok. Nie mówimy tutaj o leku nowej generacji, lecz…
Podwyższony cholesterol – nie panikuj! To nic złego.
W obecnych czasach bardzo dużo mówi się o cholesterolu. Wśród opinii lekarzy dominuje teoria przekonująca o jego szkodliwości. Jesteśmy…
Wanad – jakie są skutki braku wanadu w organizmie?
Wanad to pierwiastek śladowy istotny dla prawidłowego funkcjonowania i rozwoju komórek. Zajmuje 21. miejsce na liście najpowszechniejszych związków chemicznych…
Dna moczanowa – pokonaj ją naturalnie!
Dna moczanowa, zwana również podagrą bądź artretyzmem, to choroba objawiająca się ostrym zapaleniem stawów związanym z odkładaniem się złogów…
