Witamina D jako najważniejsza witamina dla organizmu człowieka?
Witaminy odgrywają niezwykle istotną rolę w utrzymaniu zdrowia naszego organizmu. Jedną z najważniejszych, często określaną jako „słoneczna witamina”, jest…
Jak wzmocnić układ odpornościowy u dziecka na początku roku szkolnego. Podpowiadamy
Początek roku szkolnego często wiąże się z obawą przed infekcjami. Szczególnie małe…
Jak przeciwdziałać osteoporozie?
Osteoporoza to schorzenie, które dotyka układ szkieletowy człowieka. W efekcie kości tracą swoją gęstość i są bardziej podatne na…
Tapioka i jej właściwości odżywcze
Tapioka wykazuje szereg właściwości odżywczych, posiada dużo witamin oraz minerałów. Coraz częściej jest składnikiem wielu potraw. Wyrabiana z egzotycznej…
Kac – 5 kroków, o których musisz pamiętać
Sobotnia noc była aż nazbyt dobra? Nie wiesz jak przetrwać dzień po mocno zakrapianej imprezie? Wiemy, że syndrom „następnego…
Jakie witaminy dla niemowlaka stosować i dlaczego?
Witaminy są niezwykle ważne dla prawidłowego rozwoju organizmu małego dziecka. Pokarm mamy jest bogaty w minerały i różnego rodzaju…
Mięso w w diecie dziecka – jakie i ile?
Wprowadzanie mięsa do diety małego dziecka wciąż budzi wiele kontrowersji. Istnieją poglądy, wedle których jest to zbędny…
Warzywny przemytnik – jak wprowadzić warzywa do diety dziecka?
Niestety nie wszystkie dzieci są fanami warzyw. Często nic nie zapowiada pojawienia się do nich niechęci. Nawet maluchy, które…
